Fizjoterapeuta/masażysta, na pierwszej wizycie, przeprowadza wywiad dotyczący przeciwwskazań i wskazań do masażu. To doskonały czas żeby ustalić Twoje potrzeby i oczekiwania co do zabiegu.
Masaż powinien być wykonywany bezpośrednio na skórze pacjenta, stąd w zależności od jego zakresu należy odsłonić masowane miejsca.
Przy masażach całego ciała pozostajesz pod przykryciem (duży ręcznik). Zapewnia to utrzymanie temperatury masowanego ciała oraz pozwala Ci poczuć się swobodnie.
Jak przygotować się do masażu?
Właściwe przygotowanie pozwala lepiej wykorzystać ten cenny czas relaksu. Oto wskazówki, o których warto pamiętać:
- zrezygnuj z obfitego posiłku krótko przed masażem,
- przed masażem weź ciepły, odprężający prysznic lub kąpiel,
- ubierz się w wygodny strój, w którym czujesz się swobodnie,
- proszę zabrać ręcznik i obuwie pod prysznic.
Teraz wybierz masaż dla siebie i zapraszamy :-)